■ 함께 걸어요-慶熙萬步會를 소개합니다■

요새 하루 ‘만보(약6~7km)걷기’가 유행하고 있다. 여러 가지 운동중 걷기는 다리근육강화는 물론 정신건강 증진에도 좋와 장려되고 있는데 이런저런 소소한 모임도 따라 생겨나고 있다. 특히 걷기는 고혈압, 당뇨환자, 혈관성치매, 고위험 치매예방에도 효과적이라는 의사들의 권유도 있어 많은이들이 만보걷기를 실천하고 있다.

경희인의 건강을 위한 하루 만보걷기 모임이 발족되었다.

정종태 동문(정외 76)은 처음 자택 앞 호수 주변걷기를 즐기다가 만보걷기를 시작했는데 재미가 붙어 이제는 범위를 넓혀 인근 공원, 둘레 길,야산 걷기로 하루 만보걷기를 생활화 하고 있는데 한달 30만보 걷기를 실천하고 있다.

김봉구 동문(경제 67) 역시 하루 10,000글자 읽기와 10,000보 걷기, 년 골프 60회, 등산60회년간60일 여행을 수년간 실천하고 있던 차에 이웃동네에 사는 정종태 동문의 제안으로 함께 경희동문 만보회를 결성하기에 이르렀다.

경희 만보회는 금년 4월에 시작하여 회원 10여명이 월 2회 서울,수도권 걷기를 하고 있는데 그동안 서울 남산,홍제동 안산, 삼청공원 및 인사동 골목, 경기도 수원 화성 성곽 걷기를 실시하였다.(사진 첨부)

‘경희 만보회‘는 참석당일 점심식대로 회비 1만원만 내면 되므로 비용 부담도 없다. 현재 회원은 김봉구,정종태, 한수경(음대65)박수자(지리70) 신건철(정외78) 이성일(스페인어 )이병수(사학 70)최원영(법학82),고영은(법학83)동문등이 참석하고 있다.

경희만보회는 앞으로 지방 명승지걷기등으로 차차 그 영역을 넓혀갈 계획을 가지고 있다. 참석을 희망하시는 동문은 정종태 동문(010-3792-6868)에게 전화로 신청하시면 된다. 다음 모임은 6월4일 ‘양재천 과 양재시민의 숲’ 걷기가 예정돼있다.

경희대 총동문회 홈페이지 (자유게시판 게재) 2020.5.20.일 작성자. 정종태